Mittwoch, 13. Dezember 2023 von 18.00 bis 20.00 Uhr

Dieses Yoga Special steht ganz im Zeichen von Pratyahara – dem Zurückziehen der Sinne. Aus der Aktivität in die Ruhe kommen, mehr bei uns selbst ankommen: Wir werden erst einige fließende Yogasequenzen üben, die langsam in ruhigere länger gehaltene Positionen übergehen. Zum Schluss werden wir in einer kleinen geführten Meditation eine Reise zu unserem persönlichen Wohlfühlort machen und so einen Kraftort für uns finden, zu dem wir jederzeit zurückkehren können.

Kosten 25 € (bitte bereits bei der Anmeldung bezahlen)

Kursort: Haus der Vereine – Otto-Karrer-Str. 3., 79282 Ballrechten-Dottingen

Weitere Informationen und Anmeldung unter 07633-9240146 oder info(at)yogazeiten.com